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甩手對冠心病有什么好處
提問時間:2023-10-23 10:20
|
1人回答
問題描述:
我前段時間去醫(yī)院做檢查,患上了冠心病,聽說甩手對病情好,甩手對冠心病有什么好處?
全部回答
共
1
條回答
李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-23 11:03
甩手對冠心病的好處是能活血祛瘀、疏通經(jīng)絡,減輕心臟輸出的壓力,有利于心臟功能的恢復,還可以配合拍腳的動作,甩手加拍腳更能使得這種運動活血化瘀功效會更強一些。除了甩手的運動還可以做步行運動,就是在平地上走路,運動強度可以因為步行的速度來進行調(diào)整,適合大多數(shù)的冠心病。
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