靜脈曲張多發(fā)生于雙下肢,指下肢表淺靜脈的瓣膜功能障礙,使靜脈內(nèi)血液返流,隨著靜脈內(nèi)血液淤滯及靜脈內(nèi)壓力升高,久而久之可以導(dǎo)致受累的靜脈壁擴(kuò)張、膨出和迂曲,常呈現(xiàn)為條索狀團(tuán)塊狀。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意多休息,休息時(shí)可墊高下肢,必要時(shí)按摩腿部,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)時(shí)可以穿上彈力襪,有效的消除疲勞感,均衡飲食,防止便秘。