半月板受損后,可以采用保守治療和手術(shù)治療兩種方法。保守治療適用于半月板一度及二度損傷,尚未出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖癥狀。此時(shí)可以通過(guò)肌肉鍛煉和減少負(fù)重來(lái)促進(jìn)半月板修復(fù),使損傷部位完全愈合。例如,可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練,包括本體感覺(jué)訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練和穩(wěn)定性訓(xùn)練等,以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能。同時(shí),可以進(jìn)行針灸、按摩和中藥調(diào)理等治療,緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。手術(shù)治療適用于半月板撕裂損傷且發(fā)生關(guān)節(jié)交鎖癥狀。此時(shí)可以通過(guò)半月板縫合器將撕裂部位完全縫合,以恢復(fù)半月板平整度以及半月板功能,使半月板撕裂愈合。手術(shù)方法包括半板切除和全板切除兩種。半板切除適用于撕裂傷較輕、癥狀較輕、關(guān)節(jié)功能較好的情況,可以保留部分半月板組織,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。全板切除適用于撕裂傷較重、癥狀較重、關(guān)節(jié)功能較差的情況,可以完全切除半月板組織,修復(fù)半月板損傷和重建關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。無(wú)論采用何種治療方法,都需要根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化的治療方案,同時(shí)需要注意預(yù)防感染和并發(fā)癥的發(fā)生。