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李子和杏仁能一起吃嗎

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李子和杏仁能一起吃嗎

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
李子和杏仁通常不能一起吃。李子是一種藥食同源的水果,富含維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)攝入對(duì)人體健康大有裨益。杏仁是采收成熟果實(shí),除去果肉以及核殼,取出種子曬干而制成,味苦,性微溫,可入藥。需要注意,杏仁中含有少量苦杏仁苷,攝入后經(jīng)過代謝可產(chǎn)生一種毒性小的氫氰酸,少量不會(huì)中毒,但李子也含有該成分。兩者同時(shí)食用可導(dǎo)致杏仁苷攝入過多,可能會(huì)引起毒性發(fā)作,甚至損害肝臟。李子和杏仁通常不能一起吃。建議生活中要注意飲食禁忌,若不慎一起食用導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適反應(yīng),要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療?;謴?fù)期間要適當(dāng)多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,還要多休息,保證充足的睡眠,有助于身體恢復(fù)。

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白內(nèi)障通常不會(huì)導(dǎo)致眼睛疼痛。它主要是因?yàn)榫铙w的混濁造成的視力障礙,表現(xiàn)為視物模糊、復(fù)視、近視和眩光等癥狀。疼痛通常不是白內(nèi)障的直接癥狀。如果你感到眼睛疼痛,可能需要考慮其他眼部問題。
1、白內(nèi)障的癥狀:白內(nèi)障主要影響的是視力,而不是引發(fā)疼痛。隨著年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、代謝異常或外傷等原因,晶狀體會(huì)逐漸混濁,導(dǎo)致視力模糊?;颊呖赡軙?huì)經(jīng)歷單眼復(fù)視、視野缺損或眩光等,但疼痛通常不會(huì)出現(xiàn)。
2、可能引起眼痛的其他原因:
如果你感到眼部不適,建議盡快就醫(yī)檢查,以明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。對(duì)于確診的白內(nèi)障患者,建議避免過度用眼,保持良好的眼部衛(wèi)生。如果白內(nèi)障已經(jīng)嚴(yán)重影響視力,考慮手術(shù)治療可能是必要的,以免延誤病情。
保持眼部健康是非常重要的,尤其是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)視力有任何變化時(shí),及時(shí)就醫(yī)是最好的選擇。希望本文能幫助你更好地了解白內(nèi)障和眼痛之間的關(guān)系,以及如何應(yīng)對(duì)可能的眼部問題。