不少患者比較疑惑的是,腎虛應該如何治療??梢酝ㄟ^藥物治療,飲食調理,生活習慣改善等方法來改善腎虛的表現(xiàn)。1、用藥:病人可以在醫(yī)師的建議下,根據(jù)自己的情況,選用合適的中藥,比如金匱腎氣丸、左歸丸、六味地黃丸等,也可以在醫(yī)師的建議下,進行相應的調整;2、飲食:腎虛病人要多吃一些高熱量、高蛋白、刺激性、生冷的食物,不要抽煙喝酒??梢远喑砸恍┭a腎的食物,比如韭菜、羊肉、鴿子蛋等。在日常生活中要多留意飲水和排泄的數(shù)量,同時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,這樣才能有效地改善腎虛的表現(xiàn)。3、生活習慣的改變:盡量避免熬夜、勞累、房事等不好的生活習慣,要讓自己的情緒得到充分的釋放和舒緩??梢宰鲂┞?、游泳等有氧運動。除此之外,長期憋尿還會加劇腎虛的情況,所以要注意不要長期憋尿。當患者初步了解腎虛應該如何治療后,應盡快去正規(guī)的醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下進行治療。