對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說,排卵期應(yīng)該是在下次月經(jīng)之前的14天,通常在排卵過后會(huì)有白帶明顯增多,性狀更為粘稠的情況,注意觀察這是排卵的一個(gè)重要信號(hào),如果有生育計(jì)劃,可以在這個(gè)時(shí)間段合理安排時(shí)間同房,有利于提高受孕的機(jī)會(huì),沒有受孕計(jì)劃就要避開這個(gè)時(shí)間段,避免發(fā)生意外懷孕,造成不必要的傷害。規(guī)律的月經(jīng)周期應(yīng)該是在21~35天之間,平均28~30天。