月經(jīng)提前或者是延后7天都屬于正常的范圍現(xiàn)象,您現(xiàn)在月經(jīng)推遲5天在正常范圍內(nèi)可以暫時(shí)仔細(xì)觀察。如果月經(jīng)推遲低于一周,這段期間有性生活的話,需要有用早孕試紙測(cè)驗(yàn)一下來(lái)診斷,或者去醫(yī)院化驗(yàn)幾下血hcg診斷,如果沒(méi)性生活,需要有去醫(yī)院做幾下B超仔細(xì)檢查,看瞬間宮內(nèi)膜的情況,還需要有查幾下激素6項(xiàng),剔除幾下內(nèi)分泌失調(diào)的可能會(huì)。留意要規(guī)律作息和飲食。