怎樣能戒除手淫的習(xí)慣？
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怎樣能戒除手淫的習(xí)慣？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議您現(xiàn)在盡量控制手淫的頻率和次數(shù)以免對(duì)您的婚后生活和發(fā)育照成不必要的影響.手淫的治療首先需要有一定的毅力,在一定時(shí)間內(nèi)避免在客觀上接觸性方面的刺激,同時(shí)在主觀上加以控制.當(dāng)然,早期很難徹底戒除,但只要減少次數(shù),還是可以慢慢改善的,同時(shí)在日常生活中堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)可起到較好的效果.祝您健康!
