來月經(jīng)時(shí)總會外陰瘙癢這是怎么回事？
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來月經(jīng)時(shí)總會外陰瘙癢這是怎么回事？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
您可能是經(jīng)期衛(wèi)生不好，經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生：勤換月經(jīng)墊。每天用溫水擦洗外陰，洗澡不可盆浴，以免污水進(jìn)入陰道，引起感染。大小便后，擦拭時(shí)由前向后，以免將肛門處的細(xì)菌帶至外陰。少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等。多喝開水，保持大便通暢。保證充足的睡眠。不要做激烈運(yùn)動，不要從事重體力勞動，以免使盆腔充血，造成經(jīng)血過多或月經(jīng)延長，影響健康。避免受涼，尤其不要用冷水洗澡、洗腳，或坐在涼地上，因受涼會使血管收縮，產(chǎn)生痛經(jīng)現(xiàn)象。保持樂觀穩(wěn)定的情緒。
