在日常生活中要預(yù)防心房顫動(dòng)的發(fā)生,主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:第一,就是要保持心情舒暢,睡眠充足,避免情緒緊張、激動(dòng),這些措施可以減少心律失常的發(fā)生,從而減少房顫的發(fā)生。第二,就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙、限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。第三,有器質(zhì)性心臟病的患者需要積極治療心臟病,像風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病,要通過介入治療或者手術(shù)治療進(jìn)行處理,冠心病的患者可以通過介入治療或者藥物治療,增加心肌的供血。原發(fā)性的心臟病治愈或者改善,就可以有效的預(yù)防房顫的發(fā)作。第四,一旦出現(xiàn)頻繁發(fā)作的房性早搏,通過生活方式的調(diào)整不能改善,也需要盡早選擇抗心律失常的藥物來控制,房早的控制對房顫的發(fā)生也有明顯的作用。