孕婦能吃黑胡椒嗎
| 1人回答
問題描述：
我閨蜜最近懷孕了，這幾天想吃帶黑胡椒的食物，但是不知道吃了后會不會對胎兒造成影響，孕婦能吃黑胡椒嗎?
全部回答共1條回答
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
胡椒屬于調(diào)味品之一，會引起便秘。胡椒一般人群均可食用，孕婦應(yīng)該少吃黑胡椒。黑胡椒是家常調(diào)味品，但是孕婦應(yīng)該少食。孕婦處在孕育新生命的特殊時(shí)期，所需的營養(yǎng)較多，并要求營養(yǎng)均衡，所以一般是需要進(jìn)食多種食物，來提供各種營養(yǎng)素。黑胡椒本身含有一些蛋白質(zhì)、脂肪以及芳香油等，雖然可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，但是如果食用過量會對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激，可能會導(dǎo)致刺激性的充血性的炎癥等，所以建議孕婦少吃黑胡椒，多注意休息，少吃辛辣食物。
