如果確認(rèn)是單純的乳腺增生,根據(jù)這個(gè)疼痛的程度和持續(xù)的時(shí)間,如果癥狀比較輕,通過(guò)調(diào)整飲食,睡眠和情緒,很多癥狀會(huì)隨著月經(jīng)的到來(lái)而自行的消失。乳腺增生,它是因?yàn)橄袤w隨著體內(nèi)激素水平的變化而產(chǎn)生的這種周期性的變化,一般來(lái)講是月經(jīng)前癥狀比較明顯。而出現(xiàn)這個(gè)癥狀以后建議最好能到醫(yī)院給醫(yī)生做一個(gè)判斷,必要的時(shí)候結(jié)合乳腺彩超檢查,排除乳房長(zhǎng)東西的情況。