緩解孕婦燒心的方法主要通過(guò)以下兩方面來(lái)控制:第一個(gè)是飲食方面,第二個(gè)是生活細(xì)節(jié)方面。出現(xiàn)這種情況,建議孕婦盡量清淡飲食,少量多餐,不要吃辛辣、油膩、燥熱的食物,因?yàn)槌孕晾薄⒂湍?、燥熱的食物,?huì)加重胃酸分泌過(guò)多,更會(huì)加重?zé)牡母杏X(jué)。很多女性在懷孕之后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燒心的現(xiàn)象,這是由于女性在懷孕之后,喜歡食物的口味會(huì)有所變化,多以酸辣為主,身體內(nèi)各類(lèi)激素分泌又十分紊亂,就容易出現(xiàn)燒心的情況。