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怎樣預防大便干燥

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怎樣預防大便干燥

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
寶寶經(jīng)常大便干燥,跟孩子日常飲食結(jié)構(gòu)不當有很大的關(guān)系,必須給孩子每天喝溫開水,多吃蔬菜水果和粗糧,每天可以給孩子吃許多香蕉,火龍果,獼猴桃,芹菜,這些都是有利于潤腸通便的,還可以吃許多核桃芝麻,玉米,南瓜也是有利于排便,盡可能減少辛辣,刺激性以及內(nèi)火偏重等食物攝取。必須強調(diào)聲明所以要注意多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便干燥,少吃辛辣刺激性的食物。

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