月經(jīng)期間跑步會(huì)怎樣
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月經(jīng)期間跑步會(huì)怎樣
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果您在月經(jīng)期間跑步的話，應(yīng)該沒有太大問題，就是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，應(yīng)該沒有問題，如果您劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候血壓增多，這就是出汗以后容易著涼感冒之類的，盡量的月經(jīng)期間注意休息，多喝溫開水，避免著涼，不要特別勞累的，防止一些病情變化。
