得了子宮肌瘤尿急有哪些飲食注意點(diǎn)
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得了子宮肌瘤尿急有哪些飲食注意點(diǎn)
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
在治療子宮肌瘤期間，需要合理的安排飲食，首先的話可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧這幾種食物，這是因?yàn)槭卟?、水果、五谷雜糧中維生素、礦物質(zhì)含量也很豐富，可幫助身體增強(qiáng)免疫力，蔬菜我們一般建議選擇一些溫和性平的，比如像香菇、菠菜、山藥、西紅柿、蘆筍等等，消炎同時(shí)有利于體內(nèi)激素平衡，水果里，甘蔗、葡萄、山楂、蘋(píng)果等，能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐、缺鐵性貧血等癥狀，五谷雜糧的方面，建議選擇好消化、營(yíng)養(yǎng)全面的，比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米都是不錯(cuò)的，同時(shí)還要注意盡量不要吃有激素含量的食品，比如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，都是可能加劇癥狀的，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，這樣可大大降低疾病的發(fā)生率。
