月經(jīng)期是否可以喝咖啡
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月經(jīng)期是否可以喝咖啡
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間最好少喝咖啡，女性在月經(jīng)期間血室開放血?？仗摚皻庖子谌肭?。因?yàn)樵陆?jīng)期間喝咖啡會使乳房脹痛，并且引起焦慮、易怒、情緒不穩(wěn)定，同時消耗體內(nèi)的維生素，破壞碳水化合物的新陳代謝。月經(jīng)期盡量不喝咖啡，咖啡里的咖啡因，對女性身體和精神都有刺激作用，月經(jīng)期女性的身體本來就比較虛弱，情緒不穩(wěn)定，部分女性夜間也休息不好，如果再喝咖啡，會導(dǎo)致精神興奮，可能引起經(jīng)量增多。
