來月經(jīng)頭會疼怎么回事？
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來月經(jīng)頭會疼怎么回事？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期頭痛，與體內(nèi)雌激素的內(nèi)分泌失調(diào)關(guān)于，建議您放松心情，始終保持心情舒暢，營養(yǎng)均衡，月經(jīng)來潮前要留意歇息和確保深度睡眠充足，不要太過緊張和操勞，始終保持心情愉快，規(guī)律生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激食物，可以口服活血藥物或是局部推拿來紓解癥狀為好的，不要憂心。
