得了陽痿是很難自行恢復(fù)的,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步的檢查,包括抽血化驗(yàn)雄激素水平,陰莖血流多普勒的檢查,陰莖海綿體造影的檢查,明確陽痿原因再決定下一步的治療,存在包皮過長,應(yīng)該首先做包皮環(huán)切手術(shù),同時(shí)要控制手淫的頻率,一周不超過兩次。同時(shí)可以選擇口服藥物,比如愛廷威他達(dá)拉非片,擴(kuò)張陰莖局部的血管,達(dá)到改善勃起的硬度和持久性,使勃起功能障礙患者對性刺激產(chǎn)生自然的勃起反應(yīng)。在治療的同時(shí)最好保證充足休息,禁煙酒,飲食應(yīng)該注意,可以吃一些補(bǔ)腎的食物,如海參、牡蠣、韭菜等。