如果您感冒了,主要原因是一些上呼吸道感染是由感冒引起的。中醫(yī)分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。寒冷不像我們想象的那么簡(jiǎn)單。在中醫(yī)中,它可以分為三種類(lèi)型:寒型、風(fēng)熱型和夏濕型。紅糖姜茶不僅有發(fā)汗解表的功效,還能溫暖子宮,促進(jìn)血液循環(huán),改善痛經(jīng)?;加欣渥訉m的女性朋友平時(shí)可以多喝水,以使月經(jīng)血液順暢流動(dòng)。生姜還能暖胃,經(jīng)常吃冷飲或冷食會(huì)導(dǎo)致胃痛和胃寒,所以您可以多喝姜茶來(lái)調(diào)理。如果您因風(fēng)寒感冒,您真的可以適當(dāng)喝姜紅糖水,這有助于散寒解表。如果您因風(fēng)熱感冒并伴有喉嚨痛,一般不推薦。平時(shí)最好多喝些溫水。