冷水也可以治鼻炎,洗臉的時候不用熱水,用冷水洗臉,然后手接一捧涼水,捂在鼻子上,用鼻子把冷水吸進去,洗到鼻孔中,然后再擤出來,再吸進去涼水,再擤出來,反復幾次,堅持一個月,鼻炎就會變好慢跑也可以治療鼻炎,很奇怪,但是確實很有用,堅持每天早上或者傍晚的時候慢跑達四十分鐘以上,堅持兩三個月,您會發(fā)現(xiàn)鼻炎根除了白蘿卜煮水,取白蘿卜3火著個,放進鍋中,加清水煮,等煮沸后將水盛進杯子里,用鼻子吸蒸汽,這個時候要注意安全,因為蒸汽的溫度很高,以免燙傷,過后幾分鐘,您會感覺鼻子通暢了,按摩法,用兩手的食指的外側來回搓鼻梁的兩側,上下搓,大約搓200下,這時,鼻梁兩側有發(fā)熱的感覺,做完這個按摩,您會發(fā)現(xiàn)鼻子頓時輕松許多,但是要堅持,并長期做下去,才會有效。