有高血壓還能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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有高血壓還能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
在一般情況下，若臨床已明確患有高血壓疾病，此時(shí)不能劇烈運(yùn)動(dòng)。在臨床上，由于劇烈運(yùn)動(dòng)以后，身體會(huì)隨之出現(xiàn)生理性改變，若患有高血壓疾病，在劇烈活動(dòng)以后，身體所出現(xiàn)的生理性改變會(huì)使血壓受到波及，血壓因此而可能出現(xiàn)忽上忽下或持續(xù)增高的變化。若血壓過(guò)大，則容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦血管疾病發(fā)生的可能，損害患者的機(jī)體，對(duì)生活造成阻礙。因此，此時(shí)建議患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意按時(shí)服用藥物，可以通過(guò)慢走或打太極的方式來(lái)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，從而改善高血壓的狀態(tài)，使血壓控制在穩(wěn)定的水平。
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膀胱爆了后是會(huì)有激烈的疼痛，會(huì)有憋尿造成膀胱破裂，膀胱充盈到肯定水平或是外力造成破裂，會(huì)導(dǎo)致突發(fā)急性腹膜炎。不要吃冷辣飲食和清淡食品的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食品，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。但是人體正?，F(xiàn)象下不可能出現(xiàn)爆裂，除非受到外傷激烈撞擊導(dǎo)致，大概有腫瘤侵犯破裂。不要吃冷辣飲食和清淡食物的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。
