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吃白菜雞蛋濃湯能減體重嗎

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吃白菜雞蛋濃湯能減體重嗎

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃白菜雞蛋濃湯可以達(dá)到減重的效果,想要減體重,平時的飲食當(dāng)中首先應(yīng)該注意的就是控制好量,在吃飯的時候盡量不要多吃,除此之外還應(yīng)該注意不可以吃太過油膩的食物以及熱量太高的甜食,不然會導(dǎo)致患者出現(xiàn)長胖的現(xiàn)象。

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