正如你所說的這種胃下垂,他通常很可能消瘦,更有可能發(fā)生??偟慕ㄗh是飲食應(yīng)該消化和清淡,少吃多吃,避免暴飲暴食,避免飯后立即鍛煉。你可以躺下10分鐘以上,然后進行鍛煉,也可以避免劇烈運動??梢赃x擇各種水果和蔬菜,主要是為了避免一次吃得太多。在社會的人口分布結(jié)構(gòu)中,體重不足也是很常見的一個族群。只是目前社會一片減重風(fēng)潮之下,那些體重過輕的人,反而是一般人羨慕的對象??墒牵瑢嶋H上體重不足者很容易發(fā)生營養(yǎng)不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗損等癥狀。嚴重者更會出現(xiàn)免疫力變差、容易生病,尤其對于患有慢性病的老人,還會增加并發(fā)癥、愈后不良的機率。