正常情況下鼻腔粘膜分泌粘液不僅能夠濕潤(rùn)空氣,還能吸附空氣當(dāng)中的灰塵和微生物。感冒就是上呼吸道感染,多是由于機(jī)體抵抗力下降時(shí),致病微生物侵入人體導(dǎo)致的。大多情況下是由于病毒感染所引起,患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、流清涕及頭痛等不適。如果鼻腔炎癥明顯時(shí),粘膜則會(huì)充血、腫脹并增厚、粘液分泌減慢,再加上氣流使水分的蒸發(fā),粘液則變得濃稠并呈現(xiàn)白色。疾病期間,患者應(yīng)保證充分的休息,適當(dāng)增加飲水量。飲食也宜清淡,并且易消化??梢远喑砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物,比如瘦肉、雞蛋和牛奶等,蔬菜和水果也不可缺少。