根據(jù)您介紹的情況看呢,月經(jīng)出現(xiàn)了推遲,如果推遲的時(shí)間在一周左右,這個(gè)也是比較正常的,暫時(shí)不考慮是疾病,存在的大多數(shù)考慮都屬于生理現(xiàn)象的,月經(jīng)推遲和精神緊張,思想壓力大,情緒波動(dòng)明顯,疲憊勞累,睡眠不足,休息不好,經(jīng)常熬夜,腹部著涼,吃了大量辛辣刺激和寒涼的食物,都可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲。建議您注意休息的多喝些熱水或紅糖水的耐心的等待月經(jīng)到