常見(jiàn)的是休息睡眠欠佳,這是一個(gè)正常作息的紊亂,這種紊亂就會(huì)表現(xiàn)為頭暈,然后我們身體就提醒我們,應(yīng)該好好調(diào)整一下休息了,精神過(guò)度的緊張也會(huì)導(dǎo)致一個(gè)神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)紊亂,腦子的血液和氧氣供應(yīng)的不好會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭脹等全身的癥狀,病理性的是由于血管受血管神經(jīng)的受損引起,如果我們自己調(diào)整之后還是不好,要去??频拿嬖\來(lái)查體,或者選輔助檢查來(lái)查一下。