爬樓梯腿疼怎么緩解
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爬樓梯腿疼怎么緩解
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
爬樓梯腿疼可能是多種原因造成，要查明病因再對癥治療。1.若膝關節(jié)的關節(jié)軟骨退變，爬樓梯會導致關節(jié)出現(xiàn)磨損，從而導致腿疼?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用非甾體類消炎藥進行止痛，例如洛索洛芬鈉，可以控制局部炎癥的蔓延，緩解疼痛。平時應當臥床休息，避免膝關節(jié)頻繁運動。2.肌肉以及肌腱勞損或拉傷引起的腿疼，患者可在專業(yè)人員指導下使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉緊張，促進肌肉恢復正常。還可以對腿部進行推拿、按摩，緩解腿疼的癥狀。
