精神恍惚可能是神經(jīng)衰弱,也可能是由于壓力過大、睡眠不足等原因所導(dǎo)致的。患有神經(jīng)衰弱的患者主要表現(xiàn)為乏力、精力萎靡、反應(yīng)遲鈍等癥狀,神經(jīng)衰弱主要是由于心理因素、長期從事腦力活動、情緒緊張等原因所導(dǎo)致的,患者一般可以通過心理療法進(jìn)行治愈,部分患者也可以通過使用阿普唑侖、曲唑酮等藥物進(jìn)行輔助治療?;加猩窠?jīng)衰弱的患者日常要注意合理安排作息時(shí)間,患者可以多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉從而緩解焦慮,要注意保持積極樂觀的心態(tài)。