糖尿病患者可以極少量的吃核桃,核桃的熱量很高,會(huì)嚴(yán)重血糖的下降,所以糖尿病患者吃核桃最好每天在30克約莫,另外在兩餐之間吃,吃核桃期間留意多飲水,密切監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)空腹以及餐后兩個(gè)小時(shí)血糖變動(dòng),如果血糖特別高時(shí),建議暫時(shí)先不要吃核桃,首先降血糖。按時(shí)運(yùn)用降糖藥。特別注意平時(shí)可以多吃一些含有粗纖維類的蔬菜或者粗糧,可要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。