流感期間身體比較虛弱,應(yīng)該注意飲食,以下食物禁忌食用,會(huì)不利于病情的恢復(fù):第一,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,比如喝冰水、冰鎮(zhèn)飲料、雪糕或者蔥、姜、蒜、芥末等食物。第二,不要吃鹽分過(guò)多的食物,應(yīng)該清淡飲食。第三,不要食用油膩堅(jiān)硬的食物,比如肥肉、油炸食品或者難以消化的食物。第四,不要吃容易興奮的食物,比如濃茶、濃咖啡等。第五,應(yīng)該戒煙限酒。流感期間應(yīng)該選擇清淡、易消化的食物,比如可以多吃一些富含維生素的果蔬或者米粥。應(yīng)該多喝水,促進(jìn)代謝。