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打牌下棋能預防老年癡呆嗎

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打牌下棋能預防老年癡呆嗎

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劉奇英
劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
打牌、下棋,可以起到鍛煉腦部的作用,是可以起到預防老年癡呆目的。老年人在平時要適當?shù)倪M行一些腦部的活動,比如打麻將、下棋、猜字謎等。上了年紀的老年人身體的各項機能會退化,上了年紀之后,如果沒有經常鍛煉腦部,可能會出現(xiàn)大腦功能減退的現(xiàn)象,就會患上老年癡呆疾病。所以在上了年紀之后,一定要多與人進行溝通和交流并且要適當?shù)淖鲆恍┠軌蝈憻捘X部活動?;加欣夏臧V呆疾病之后,應當及時到醫(yī)院就診并且治療,要服用一些藥物來治療。治療的過程中,應當有家人陪同,患者家屬要多與患者溝通、交流。

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自閉癥是一種目前尚無法治愈的神經發(fā)育障礙,但通過一些方法可以幫助自閉癥患者改善生活質量,特別是對于輕度自閉癥患者。通過多陪伴、多交往、培養(yǎng)興趣、避免訓斥和打罵、增強自信等方式,能夠在一定程度上幫助自閉癥患者更好地融入社會。如果自閉癥較為嚴重,藥物治療在醫(yī)生指導下也是一種選擇。
1、多陪伴:父母的陪伴對自閉癥患者尤為重要。通過與孩子的溝通和互動,可以有效減輕他們的孤獨感,幫助他們更好地融入外界。比如,和孩子一起玩游戲、閱讀、參與戶外活動。這些不僅能提高他們的社交技能,還能在無形中提升他們的語言表達能力。
2、多與同齡人交流:社交能力的提升需要在實踐中不斷鍛煉。父母可以創(chuàng)造機會讓孩子與同齡人互動,比如參加社區(qū)活動、興趣小組等。通過這樣的交流,孩子可以逐漸學會如何與人相處,提升言語能力和社交技巧。
3、避免訓斥和打罵:對待自閉癥患者,耐心和理解是關鍵。訓斥和打罵只會增加他們的抵觸情緒,導致溝通障礙。家長應以溫和的方式引導孩子,給予他們尊重和理解,幫助他們在一個安全的環(huán)境中成長。
4、增強自信心:自閉癥患者常常感到自卑,因此增強自信心尤為重要。家長可以通過鼓勵和支持來提升孩子的自信,比如表揚他們的進步,創(chuàng)造溫馨的家庭氛圍,鼓勵他們參與各種活動。這些都能幫助孩子變得更加積極和樂觀。
5、藥物治療:對于癥狀較為嚴重的自閉癥患者,在醫(yī)生的指導下使用藥物治療可能是必要的。藥物如利培酮分散片等,有助于改善一些行為問題,但需謹慎使用,嚴格遵循醫(yī)囑。
通過這些方法,我們可以幫助自閉癥患者更好地適應生活,提升他們的生活質量。每個自閉癥患者都是獨特的,家長和看護者需要根據(jù)具體情況制定合適的策略,給予他們最大的支持和關愛。