胃不好的人可以適當(dāng)?shù)某阅瞎?。因為南瓜?dāng)中含有豐富的營養(yǎng)元素,包括豐富的纖維素、維生素以及各種微量元素,它可以幫助人體補(bǔ)充所需要的能量以及營養(yǎng)物質(zhì),適量的吃對人體是很有好處的。但是不能一次性吃太多,如果一次性吃太多的話,容易導(dǎo)致消化不良。另外吃的時候建議蒸著吃,或者煮著吃,不能煎炸,否則會導(dǎo)致胃不好的患者引起胃部癥狀的加重。另外胃不好的患者,飲食上應(yīng)該以清淡易消化飲食為主,避免吃辛辣、刺激、油炸、燒烤等難以消化的食物。