腰間盤突出怎么自測(cè)
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腰間盤突出怎么自測(cè)
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出的自測(cè)，首先，要注意可能會(huì)出現(xiàn)腰部的酸痛和腿部的放射痛，這種情況特別在彎腰負(fù)重、久坐、走路過多以后會(huì)出現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，看看腿部有沒有腫脹及血管疾病，排除這些疾病腰椎間盤突出就有可能。平躺進(jìn)行直腿抬高，就是將下肢伸直，然后向上抬起。如果正常可以抬到70°~90°，有輕微的牽拉緊張。但是，如果抬到三五十度，就感覺有明顯的放射痛。并且在走路過多或者有蹲位工作起來時(shí)，也會(huì)有局部的放射痛，沿著大腿與小腿向足部放射，腰椎間盤突出就有可能。并且在彎腰，或者活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰部向腿部的放射痛，有酸麻、脹痛的情況，都需要及時(shí)檢查清楚，請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行一定的影像學(xué)、查體檢查進(jìn)行診斷。
