蜂蜜具有清熱、補中、解毒的功能。潤燥止痛。蜂蜜是一種天然營養(yǎng)品,能潤肺潤腸。它含有高質量的糖、維生素和礦物質,可以燃燒人體能量。它還能清除人體內的垃圾,恢復人體原有的代謝功能,改善便秘,平衡血糖。你可以喝蜂蜜水。蜂蜜能迅速為身體提供能量,尤其是對消化系統(tǒng)不發(fā)達的兒童。一般三歲以后的寶寶是可以喝蜂蜜水的,但是不主張?zhí)焯旌?,長期喝,因為蜜蜂在采蜜的過程中會帶回一種"肉毒桿菌"的細菌,蜂蜜被這種細菌感染,寶寶服用被感染的蜂蜜后由于胃腸道功能的不完善,加強肉毒桿菌在腸道內的繁殖,易造成肉毒桿菌型食物中毒。