芒果主要有哪些益處
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芒果主要有哪些益處
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
芒果中還有很多種營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素a蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素C含量都是很高的，適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐軌蛴行У奶岣呱眢w的免疫力，另外還能夠止咳化痰，防止暈車以及減少癌癥的發(fā)生，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)芒果的好處是非常多的建議，保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度的勞累熬夜。
