芡實(shí)性平,其實(shí)也是一味中藥,對(duì)于出現(xiàn)感冒發(fā)燒、脾胃虛寒,嚴(yán)重的消化不良,孕婦兒童這些人群不建議服用。其具有一定的除濕健脾補(bǔ)腎益氣等等作用,對(duì)于出現(xiàn)的腎虛導(dǎo)致的遺精、滑精、腰膝酸軟等等都是能夠得到有效的改善。但是在吃芡實(shí)的時(shí)候,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行服用,這樣才能夠有效的避免出現(xiàn)其他不良的反應(yīng),而且芡實(shí)也可以通過(guò)泡水來(lái)飲用,或者是進(jìn)行煲湯的時(shí)候,放一些都能夠得到有效的調(diào)理和改善。