小孩睡覺(jué)出汗能扇扇子,但是要注意扇扇子力度不要過(guò)大,以免使小孩著涼。若小孩睡覺(jué)環(huán)境較為炎熱,則會(huì)在睡覺(jué)時(shí)出汗,還可能伴有煩躁不安、容易驚醒的現(xiàn)象。扇扇子是常見(jiàn)降溫的方法,可加速小孩周?chē)諝饬鲃?dòng)速度,帶走一部分熱量,所以家長(zhǎng)可使用扇子輕輕扇,風(fēng)力較小,適當(dāng)給小孩降溫,有利于提高小孩睡眠質(zhì)量,讓小孩睡覺(jué)更為舒適。但是家長(zhǎng)要注意避免用力扇扇子,這是由于小孩出汗時(shí)毛孔正處于擴(kuò)張狀態(tài),若風(fēng)力過(guò)大,會(huì)讓寒氣侵入身體,引起上呼吸道感染。若室內(nèi)溫度過(guò)高,除了選擇用扇子幫助降溫,還可以采取開(kāi)窗通風(fēng)、開(kāi)電風(fēng)扇、開(kāi)空調(diào)等方式,起到降溫作用。在小孩出汗后要適當(dāng)增加飲水量,以免出汗過(guò)多,造成身體缺水。如果小孩長(zhǎng)期有大量出汗的現(xiàn)象,要及時(shí)到醫(yī)院檢查。