睡眠面膜晚上用,白天一般可以用,保濕霜用完了需要及時(shí)洗臉。睡眠面膜通常能夠起到補(bǔ)水保濕的作用,可以改善皮膚干燥、起皮等現(xiàn)象,而且還可以緩解皮膚瘙癢。如果在白天使用睡眠面膜,可能會導(dǎo)致皮膚吸收不佳,從而影響到睡眠質(zhì)量,因此在白天睡眠面膜使用后,需要及時(shí)用清水將皮膚清洗干凈,以免影響到皮膚的吸收效果。晚上睡覺之前,也可以適當(dāng)?shù)耐磕ū袼?,一般能夠補(bǔ)充皮膚所需要的水分,從而改善皮膚干燥、起皮等現(xiàn)象,而且還可以改善睡眠質(zhì)量。另外,保濕霜盡量避免在中午使用,以免導(dǎo)致面膜中的營養(yǎng)成分被破壞,從而影響到使用效果。日常要注意皮膚的補(bǔ)水、保濕,盡量避免使用具有刺激性的洗護(hù)用品,以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不適癥狀。平時(shí)還要注意飲食清淡,盡量避免吃一些油膩以及刺激性的食物,以免導(dǎo)致皮脂腺分泌增多,從而影響到皮膚的保濕。