正在哺乳期的話,飲食方面一定要均衡,可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)比較高的食物,多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,這樣對身體的恢復(fù)是非常有好處的。產(chǎn)后三個月需要做的檢查還是比較多的,其中最主要的是一個腹部B超的檢查,主要是用來檢查子宮的恢復(fù)情況,其次也會檢查會陰部,腹部的外傷以及盆底肌肉的恢復(fù)情況。進(jìn)行之前檢查,一定要到當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的三甲醫(yī)院來進(jìn)行,相對來說檢查效果會更為準(zhǔn)確。