腰椎間盤突出走路疼怎么辦
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腰椎間盤突出走路疼怎么辦
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于腰椎間盤突出的患者，如果只是在出現(xiàn)走路時(shí)有疼痛的情況，這種情況說(shuō)明腰椎間盤突出不大，也沒(méi)有引起明顯的椎管內(nèi)脊髓或者神經(jīng)根的壓迫，所以這種患者在日常工作生活中，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，避免腰部的外傷，并且在疼痛期間一定避免長(zhǎng)時(shí)間的走路活動(dòng)，并且在出現(xiàn)疼痛時(shí)可以行腰部的牽引，理療，針灸以及配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，來(lái)緩解疼痛的癥狀就可以。在疼痛癥狀減輕以后，可以加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來(lái)穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)和減輕椎體的受力，避免椎間盤過(guò)度的受到擠壓，一般疼痛的癥狀不復(fù)發(fā)就可以。
