孕婦可以喝檸檬茶嗎
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孕婦可以喝檸檬茶嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以喝檸檬茶，但是也不能過量。因為檸檬茶具有安胎、開胃的作用，尤其在懷孕初期，孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振的時候，適當喝些檸檬茶不僅可以開胃，還能夠促進胎兒的生長和發(fā)育。檸檬還能夠美容養(yǎng)顏、祛斑，防止孕婦色素暗沉，在懷孕初期女性通常食欲不振，導(dǎo)致色素發(fā)生暗沉，這個時候適當喝些檸檬茶是比較好的。檸檬還能夠改善心血管疾病，降低血壓、降低膽固醇，而且還能夠降血糖。如果女性懷孕期間血糖比較高，可以適當飲用一些檸檬茶，檸檬是含有維生素C比較豐富的一種水果。但是，千萬要記住不可以多喝，喝多了可能會有一定影響，而且檸檬也不能反復(fù)浸泡，否則可能會產(chǎn)生細菌，危害孕婦健康。
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