根據(jù)您的情況考慮男性乳腺增生,建議正規(guī)醫(yī)院乳腺外科復(fù)診,乳腺彩超仔細(xì)檢查及乳腺鉬鈀檢查,根據(jù)結(jié)果進(jìn)一步治療。注意休息,防止加班,防止過度操勞,防止煙酒,規(guī)律生活,增強(qiáng)身體鍛練。多喝水,松懈心情。乳腺外科仔細(xì)檢查治療。另外,在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運動來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,以此來增強(qiáng)體質(zhì)加快康復(fù)速度。希望上述的答案可以幫助到您,謝謝。