女性在月經(jīng)來潮期間通常不容易發(fā)胖,因?yàn)樵陆?jīng)期胃腸道的蠕動功能會下降,消化吸收能力也會降低,所以在月經(jīng)期間就不容易因?yàn)槌赃^多的食物而導(dǎo)致發(fā)胖。來月經(jīng)吃東西是不會發(fā)胖的,來月經(jīng)時飲食清淡,營養(yǎng)最好,月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵,而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,正常月經(jīng)具有周期性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期,一般為21到35日,平均28日。月經(jīng)期間體重會變重,變重原因可能是由于體體內(nèi)雌激素水平下降,使體內(nèi)的水鈉儲留,導(dǎo)致身體某些部位產(chǎn)生浮腫的現(xiàn)象。