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月經(jīng)期可以洗頭發(fā)嗎

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月經(jīng)期可以洗頭發(fā)嗎

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間正常情況下是可以洗頭,因為來月經(jīng)時免疫力會低下,容易對外界產(chǎn)生不良刺激反應(yīng),會引起感冒,發(fā)熱等癥狀,所以經(jīng)期要注意保暖,洗完頭發(fā)要用吹風(fēng)機(jī)吹干,不要勞累避免劇烈運動。建議您洗頭以后,最好用毛巾擦干,不要用電吹風(fēng)哦,平時多吃水果和蔬菜,另外注意休息與營養(yǎng)的搭配。祝您健康快樂!考慮您所說的情況這個可以洗頭的,只是洗的時候不要著涼了就好了的,水可以稍微熱點就可以了。月經(jīng)期間也要忌食辛辣刺激生冷油膩的食物,多吃溫補(bǔ)的食物,還要注意休息,避免熬夜。西醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)期不能洗頭是沒有科學(xué)根據(jù)的,而中醫(yī)不這么認(rèn)為。所以女性在月經(jīng)期間考慮是可以洗頭發(fā)的,但是不可以用涼水清洗,洗過之后也要快速吹干,不要受風(fēng)受涼。

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