成年人得了濕疹癢癢飲食需注意什么
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成年人得了濕疹癢癢飲食需注意什么
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
在治療濕疹的同時，飲食上也需要引起足夠重視，一般是建議多吃一些水果和蔬菜的，這是因為蔬菜和水果維生素含量也很豐富，可幫助體改免疫力，改善癥狀，水果蔬菜我們一般建議選擇一些性平的，同時富含維生素的，比如像蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、生菜之類的，日常飲食還要注意易消化，好吞咽，所以建議以稀粥、面食為主，面食務必要煮的細軟一些，在清淡飲食的同時還要少吃刺激性食物，例如牛羊肉、魚、蝦、蟹、蔥、姜、蒜等等，濕疹對健康是非常不利的，所以要養(yǎng)成良好的飲食習慣，平時多多參加體育運動，有利于提高機體免疫。
