所謂月經(jīng)血塊過(guò)多癥是指月經(jīng)中混有許多凝結(jié)血塊。常見(jiàn)于一般婦女的月經(jīng)中,血塊有大有小,顏色有紫黑、黯紅、淡紅的不同,有些人會(huì)合并腰酸、腹脹、腹痛等。1、如果氣血太虧的女性應(yīng)該要多吃一些溫和滋補(bǔ)的食物,比如紅豆、紅棗和桂園燉湯。2、體內(nèi)的寒氣太重的女性平時(shí)應(yīng)該要多注意的穿著要注重保暖,不能受涼,不要為了趕時(shí)髦,穿太少。夏天的時(shí)候空調(diào)最好不要多吹,冷飲盡量不要吃。