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孕婦可以喝牛奶嗎?

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孕婦可以喝牛奶嗎?

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鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦可以喝牛奶,因為孕婦從懷孕第4、5個月開始需要更多的鈣,如果這個時候沒有補充足夠的鈣,可能會影響胚胎的生長發(fā)育,而牛奶含有豐富的鈣,所以女性懷孕后可以喝牛奶。每天可以喝500g,適當喝牛奶可以預防胎兒缺鐵缺鈣。

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