產(chǎn)后減肥的辦法有哪些？
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產(chǎn)后減肥的辦法有哪些？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在生完孩子之后有六個(gè)月了，體型還是沒變回來，那么建議您還是要在飲食方面實(shí)施幾下壓制，適當(dāng)?shù)膶?shí)施許多體育鍛煉，節(jié)食的方法是有許多的建議，還是要決定比較健康的方式，要忍耐實(shí)施一項(xiàng)體育鍛煉要留意飲食，少吃多餐，不要暴飲暴。
