注意力不集中的患者可能是由于飲食不當(dāng)、情志失調(diào)等原因?qū)е碌摹H绻怯捎陲嬍巢划?dāng)引起的,可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改善。1.飲食不當(dāng):如果在日常生活中經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物,可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激性,從而影響到正常的消化功能,在一定程度上也會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況。此時(shí)可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、西紅柿等,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),在一定程度上也可以達(dá)到緩解病情的目的。2.情志失調(diào):如果長(zhǎng)期處于精神壓力過(guò)大的狀態(tài)下,可能會(huì)使肝氣郁結(jié),從而使心神失養(yǎng),也會(huì)影響到正常的睡眠質(zhì)量,在一定程度上還會(huì)引起注意力不集中的情況。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥進(jìn)行治療,具有滋陰潛陽(yáng)的功效,對(duì)于疾病有一定的幫助作用。除此之外,還可能與腎虛有關(guān)。建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情。